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La sophrologie immersive

La détente 2.0

Une séance de relaxation immersive est une animation devant laquelle vous êtes placé grâce au casque de Réalité Virtuelle, comme si vous étiez au cinéma.

Le but : La relaxation immersive vise à réduire le stress, faire un développement personnel, améliorer la santé mentale et favoriser le bien-être du corps et de l'esprit de manière ludique et innovante.

Utiliser des images réelles va vous permettre de lâcher-prise, de vous évader plus rapidement.

Une prestation qui peut axer sur la gestion du stress, la confiance en soi, l'équilibre intérieur, l'amélioration du sommeil, détox etc...

LA SOPHROLOGIE IMMERSIVE

SEANCE DETENTE EXPRESS EN MODE REALITE VIRTUELLE

Il n'y a pas de mal à se faire du bien

Je vous propose une séance individuelle de sophrologie sur le thème de la détente.
Venez vous pauser après une journée de stress pour oublier vos soucis ou pour bien démarrer la journée

Même si vous n'avez jamais fait de sophrologie, Relaxation et Apaisement sont au rendez-vous après cette séance

Descriptif de la séance : une relaxation en immersion grâce à un casque de Réalité Virtuelle, au choix à la mer, à la montagne, à la campagne mais aussi dans le cosmos.

Un panel de paysages ou de situations époustouflants 

Guidée par ma voix mais avec vos yeux

Tarif : 15€ durée 45 mn 

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