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jeu. 07 déc.

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webinaire

Je veux apprendre à gérer mon stress

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Je veux apprendre à gérer mon stress
Je veux apprendre à gérer mon stress

Heure et lieu

07 déc. 2023, 19:00 – 20:00

webinaire

À propos de l'événement

Air positive organise un atelier de sophrologie en ligne sur la gestion du stress 

Par le biais de cet atelier, vous apprendrez à gérer votre stress grâce à des exercices faciles à reproduire dans votre quotidien

  • Nous verrons qu'est-ce que le stress, mieux le comprendre pour mieux le gérer.
  • Nous apprendrons des exercices de sophrologie, pour cette raison, il est important lors de cet atelier d'être dans un endroit calme. Vous ressortirez de cet atelier non seulement détendu(e) mais vous aurez appris également des exercices à mettre en place dans votre quotidien stressant.

Un atelier pour découvrir la sophrologie ou pour la pratiquer tout simplement.

Dés le paiement, vous recevrez un lien vous permettant de vous connecter le jour de l'atelier 

Billets

  • Apprendre à gérer son stress

    15,00 €
    + 0,38 € de frais de service
    Vente expirée

Total

0,00 €

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